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「 アンチエイジング 」 一覧



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貴方のグッドライフを応援しますブログ:2018年09月27日

おはようですー 今日は晴れ。 今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。 最近ちょっとお疲れ気味かも・・・。 ウォークフリーを始めたというのもあるけど、お風呂の中でも 軽くストレッチをしたりとかして、気分的にリラックスす […]

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貴方のグッドライフを応援しますブログ:2018年09月01日

  2018/09/01    アンチエイジング, 航空券

皆さんは、子供の頃 何になりたかったですか? わたくしは、物心ついたときから電車が大好きでした。 だから、一番最初になりたかったのは電車の運転手です。 当時、私鉄の沿線に住んでいたので、 ボクは、電車を見るのも乗るのも大 […]

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貴方のグッドライフを応援しますブログ:2018年08月29日

  2018/08/29    アンチエイジング, 格安sim

みなさん、こんちわ・・いやもうこんばんわか?まだか? 今日は久々に筆が進みそうです。 実はー、あした図書館に出かけるので、 今日は友達と洋服を買いに行ってきます♪ ガス主任技術者に合格した彼が、何かと忙しくて…やっと余裕 […]

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貴方のグッドライフを応援しますブログ:2018年08月17日

  2018/08/17    アンチエイジング, 就職

デトックスとは、 体の中に溜まっている毒素などの有害物質を解毒し、 体の外に排出させるという方法です。 からだの中に溜まっている有害物質が、 肉体の新陳代謝を衰えさせてしまい、 正常にカロリーが消費されず太ることもありま […]

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貴方のグッドライフを応援しますブログ:2018年08月11日

  2018/08/11    アンチエイジング, 就職

育児をしているのなら、 お子さんにあさのウンチをきちんとさせた上で、 あさ食を軽めにするというようにした方がいい。 10時は体自体がご飯を要求しているのではなく、 脳が炭水化物を要求しているだけだからだ。 それこそ穀物中 […]

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貴方のグッドライフを応援しますブログ:2018年07月25日

  2018/07/25    アンチエイジング, 格安sim

わたしたちの身体は 汗腺という場所から汗をかきます。 汗腺にはエクリン腺とアポクリン腺があります。 エクリン線は、 体全身に分布している小さな汗腺で、 ここから出る汗はさらさらしていて、 ほとんどにおいはありません。 ア […]

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貴方のグッドライフを応援しますブログ:2018年07月21日

  2018/07/21    アンチエイジング, 旅行

ライスやパン、パスタを食べないという 炭水化物抜きのダイエットって、あまりよくないみたいですね。 確かに、炭水化物を摂らないダイエット方法は、 短期間でかなりの体重を落とすことが可能なんですが… 具体的な方法は… 朝方は […]

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貴方のグッドライフを応援しますブログ:2018年07月08日

ダイエットでも過度に行い過ぎると、 身体に変調をきたしてしまいます。 とにかく少しでも体重を減らしたいからと、 無理な減量をしても、 その反動で食べてしまって リバウンドしたという話もよく聞きます。 だから、減量は 極端 […]

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貴方のグッドライフを応援しますブログ:2018年07月02日

  2018/07/02    アンチエイジング, 航空券

舌の役割といえば、 まずは「甘い」「苦い」などの味を感じる、 「味覚」でしょう。 しかし、 ベロにはそれ以外にも大きな役割があります。 外国語を学ぶと、 日本語にはない発音に 舌をどう動かしてよいかわからないことってあり […]

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貴方のグッドライフを応援しますブログ:2018年06月30日

おはようさんですー 昨日は、布団に入って2秒でねました。 一週間位前、初挑戦してきました! エアロビクス みなさん経験したことあります?? 友達に話しても、誰も一緒に~なんて言わないんだけど、 高校の同級生が教えてくれた […]

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貴方のグッドライフを応援しますブログ:2018年06月26日

最近は、 お昼とよるが逆転した生活しかできないという人が かなり多いみたいですよね。 昔は、そんな生活をしていれば、 晩には世間が稼働していないので 何かと不便だったものです。 ところが最近は、 24時間いつでも、 基本 […]

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貴方のグッドライフを応援しますブログ:2018年06月23日

  2018/06/23    アンチエイジング, 格安sim

体脂肪率を下げるためには、 体操はもちろんのこと、食生活も見直していかなくてはいけません。 24時間3食きちんと食べることが基本ですが、 夕方食はなるべく軽めにして、 寝る三時間前までには食事を終えるのがベストですね。 […]

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貴方のグッドライフを応援しますブログ:2018年06月09日

簡単でお金もかからず、 比較的継続しやすい減量法として、 「重曹シェイプアップ」っていうのがありますが、 皆様ご存知でしたか? 方法はとっても簡単です! 水に重曹とクエン酸やレモン汁などの酸をミックスしたジュースを、 食 […]

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貴方のグッドライフを応援しますブログ:2018年05月24日

こんばんわです^^ 皆様元気ですか?? 最近、ちょっと仕事がハードすぎて、お疲れ気味です。 アブロケットも1週間前からできてないし。。。 今日は早く終わったので、友達と五反田で会ってきました♪ 大好きな手巻き寿司も食べた […]

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貴方のグッドライフを応援しますブログ:2018年05月14日

  2018/05/14    アンチエイジング, 小じわ

わたしは高校を卒業後、美容学校に行くために実家を出ました。 それからは実家に戻っていませんから、 すでに人生の半分以上を成田で過ごしていることになります。 美容学校時代ゴールデンウィークや夏休みになるたびに、 帰省を楽し […]

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貴方のグッドライフを応援しますブログ:2018年05月04日

おはよー もともと、 あまり家庭的な家内とは言えないのに、 主婦歴だけは長くなっていくあたし… 結婚当初から共働きですから、 そこに甘えて手抜きし放題だったというわけです。 でも、食べる事作りや洗濯・掃除など 「基本的な […]

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貴方のグッドライフを応援しますブログ:2018年04月30日

手足に冷えを感じる「冷え症」は、 血行不良が原因で生じるもので、 減量の妨げにもなります。 冷えを改善するためには、 体質の内側から温めることと 身体を温める食事が欠かせません。 まず 肉体を温めるには、体幹を温めること […]

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貴方のグッドライフを応援しますブログ:2018年04月16日

ぼくが幼稚園に入園した日、 忘れられない思い出がある。 新しいカバンに、新しい遊び着、新しいお道具箱…と揃った中に、 ただひとつ、母が手作りしてくれたものがあった。 それは「ひよこの座布団」。 当時、園児は全員座布団を使 […]

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貴方のグッドライフを応援しますブログ:2018年04月06日

  2018/04/06    アンチエイジング, 旅行

コンニチワー 平日休みってすることなくて、暇ですね。。。 皆さんは何していますか? 仕事柄仕方ないんだけど、結局休みは仄々しようで 終わってしまう。。。 土日休みって1か月に1度もないので、友達と食事に行っても 21時… […]

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貴方のグッドライフを応援しますブログ:2018年03月21日

ボクの妻の身体に新しい命が授かってから もうすでに臨月に入り、 いつ生まれてもおかしくない状況にあります。 すでに我が家は、 いつ子どもが生まれてくれてもいいように、 臨戦態勢に入っております。 さてさて、 MAXにウエ […]